sbs防水卷材代工的工作人員在做卷材施工的時候不光要承受天氣的高溫也要承受烤卷材的氣溫。
白天**氣溫在33-35℃之間
一出門，就仿佛被生煎、油炸....
防水施工工人熱怎么辦？防水工人必看——防暑降溫小技巧！.png
防暑措施
千萬不要小瞧中暑！
重癥中暑也會危及生命！
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1.高溫作業人員在高熱環境下工作大量消耗體力和體內水分，所以最重要的防中暑招數就是多喝水和增加體力，每人每天至少應補充水分5000cc左右，可適當在水中加鹽，還可喝鹽茶水、咸菜湯和鹽汽水等。這樣既可消暑解渴，又能及時補充必需的鹽分，對預防中暑非常有效。
2.高溫作業工人應穿一些淺色透氣的衣服，如可能，**帽子、墨鏡、長衫、長褲、手套都能戴上，既能防曬也是防中暑。
3.戶外工作應合理安排勞動時間，室外作業要抓住早晨或傍晚的涼爽時段，中午12點到下午4點溫度**，要減少暴曬時間。必須工作時，持續時間不宜過長，每兩小時要去陰涼地稍作歇息。在作業前準備一些常用藥品例如十滴水、清涼油等。
4.要保證睡眠時間充足，晚上不要熬夜。要充分利用晚上時間進行休息，把握11點到1點鐘的睡眠黃金期，這樣有助于你恢復體力。
5.在膳食方面要補充足夠的蛋白質、鉀、鎂等微量元素，如魚、肉、蛋、奶和豆類。還特別需要適量增加能預防中暑的新鮮蔬果攝入，如哈密瓜、西紅柿、西瓜、菠菜、紅辣椒、苦瓜等。由于人體局部的溫度突然降低會影響到各系統功能的正常運行，在飲用冷飲時一定要適量。
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防暑工作得做好，但任何事總有個萬一。萬一工作中有工友中暑了，咋辦呢？別急，接著往下看↓↓
中暑急救
中暑簡易處理方法
一、中暑癥狀的表現 ：
（1）先兆中暑。其癥狀為：在高溫環境中勞動一段時間后，出現大量流汗、口渴、身體感到無力，注意力不能集中，動作不協調等癥狀，一般情況下此時體溫正常或略有升高，但不會超過37.5度。
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（2）輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑癥狀外，還可能出現頭暈乏力，面色潮紅，胸悶氣短，皮膚灼熱而干燥，體溫上升到38.5度以上。此時如不及時救護，就會發生熱暈厥或熱虛脫。
（3）重癥中暑。一般是因未及時和未適當處理出現的輕癥中暑（病人），導致病情繼續嚴重惡化，隨之出現昏迷、痙攣或手腳抽搐。此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。
二、處理方法：
（1）首先將中暑病人扶送或抬到陰涼通風的地方平躺，解開病人衣扣、褲帶，使其安靜休息。
（2）立即喝含鹽的涼開水、十滴水、服用人丹或外用清涼油等。
（3）中暑高熱者（體溫在３９℃以上），用冷水擦身或將病人的身體浸入冷水盆內。并給病人按摩四肢，以舒筋活絡。待體溫降至３８℃以下時，即停止冷水浴。此外，中暑高熱者也可同時服中藥；鮮藿香葉、鮮扁豆葉、鮮荷葉各３０克，均搗爛以開水沖服。
（4）中暑病人若出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，可服藿香正氣水或十滴水。或西瓜汁５０毫升，陳醋１５毫升，一次服下。
（5）有昏倒，不省人事時，應迅速用指尖掐人中穴急救，可使患者蘇醒，蘇醒后再給患者刮痧治療。也可用韭菜汁、生姜汁適量灌服或滴鼻以解救。
（6）若出現周圍循環衰竭、神志不清，應立即撥打１２０電話，急送醫院。
夏季高溫，咱防水人還要拿噴槍施工，更是辛苦
徐州防水卷材提醒防水施工人員：一定要注意防暑降溫